Geen OV in Amsterdam, dus dit keer had ik een wandeling van bijna een half uur naar Transvisie voor de vrouwenmiddag. Ik verheugde mij er op omdat we het zouden hebben over "vrouwelijk bewegen". Hiervoor was Anna Gelinska van
www.anna-gempilates.nluitgenodigd om ons vrouwen iets bij te leren. Zo kregen we een aantal rek en strek oefeningen, draaien met de heupen en ademhalingsoefeningen. Ook meditatie was een belangrijk onderdeel. Toen moesten we om beurten laten zien hoe we gingen lopen en zitten. Op mijn manier van lopen had ze nog wel het nodige aan te merken. Dus wellicht dat pilates misschien nog wel iets is, om mij ook verder voor op te geven. Ik vond het een leuke activiteit.
Ook maakte ik vandaag kennis met Kai die afkomstig was uit Estland. Zij was al in de diagnostische fase en had hier al zo'n 10 gesprekken gehad. Opmerkelijk vond ik dat Kai het (nog) niet durft om als vrouw de straat op te gaan. Zij was dus ook gewoon als "man" naar de vrouwenmiddag gekomen. Ik begreep dat de gesprekken nu even stil lagen i.v.m. wat andere persoonlijke problemen, maar dat ze bij het VU al met hormonen willen beginnen... . Terug moest ik de weg naar huis in dichte mist vinden.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten